Archiwa tagu: cera

Netflix Face – sprawdź czy Twoja cera nie potrzebuje pomocy

Netflix Illustrations Ahead Of Earnings

Platforma Netflix zdobywa rzesze fanów w Polsce i na całym świecie. Młodzi ludzie rezygnują z oglądania telewizji na rzecz oglądania produkcji zamieszczonych na tym portalu. Serwis wywarł tak duże wrażenie, że w kosmetyce pojawiło się nawet nowe określenie: netlixowa twarz, czyli twarz, na której widoczne są już zniszczenia od niebieskiego światła. Zainteresowani? Zapraszamy do przeczytania całego tekstu.

Doskonale wiecie, że na kondycję cery wpływają czynniki zewnętrzne: promieniowanie UV, smog, kurz, powietrze z klimatyzacji. Jest jeszcze niebieskie światło, czyli to, które bije od telefonów i ekranów komputerowych. Dlatego relaks w towarzystwie telewizora, czy tabletu zdecydowanie szkodzi skórze. Sami zastanówcie się ile godzin dziennie korzystacie z telefonów przeglądając Instagram, Facebooka czy Twitter. Dodajcie do tego długie godziny, które poświęcamy na oglądanie produkcji Netflixa.

Niebieskie światło, które oznacza się jako HEV light to pasmo światła widzialnego, a jego źródłem jest zarówno słońce, jak i ekrany urządzeń elektronicznych (monitory LED i LCD, komputery, tablety, smartfony). Kiedy oddziałuje ono nas długotrwale pojawiają się zaburzenia snu, pogorszenie wzroku oraz stanu cery. Na twarzy pojawiają się przebarwienia, skóra szybciej się starzeje, traci jędrność i pojawiają się widoczne zmarszczki.

Aby, chronić się przed skutkami niebieskiego światła należy wcześniej posmarować twarz odpowiednim kosmetykiem. Sięgajcie po preparaty bogate w antyoksydanty – tutaj kilka nasze propozycja:

Inteligentnie Nawilżający Krem Do Twarzy na Dzień GoCranberry przeznaczony jest dla każdego rodzaju cery, a szczególnie dla skóry suchej i szorstkiej. Nawilżający Krem Do Twarzy na Dzień tworzy barierę ochronną zapobiegającą wysuszeniu skóry, wygładzą ją oraz pozostawia pełną blasku. Skóra nie traci wilgoci nawet w niekorzystnych warunkach, takich jak wysoka temperatura, wilgotność, klimatyzacja, zanieczyszczenie środowiska, stres, dym tytoniowy. Lekka formuła Nawilżającego Kremu Do Twarzy na Dzień sprawia, iż idealnie nadaje się jako baza pod makijaż. Link: KLIK

Mineralizujący krem przeciwzmarszczkowy z krzemem monojonowym i miedzią SILOR+B+Cu to odżywczy krem przeciwzmarszczkowy na dzień dla cery dojrzałej. Mineralizujący krem przeciwzmarszczkowy z krzemem monojonowym i miedzią SILOR+B+Cu oparty jest na innowacyjnej technologii monojonowej zwiększającej przenikalność substancji aktywnej przez naskórek. LINK: KLIK

Jak dbać o skórę, która cały dzień przebywa w klimatyzowanym pomieszczeniu?

Znalezione obrazy dla zapytania klimatyzacja biuro kobieta

Latem z klimatyzacji wieje przyjemny chłód, a zimą rozgrzewające ciepło. Spora część kobiet pracuje codziennie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Niestety pod wpływem suchego powietrza uszkadza się płaszcz hydro-lipidowy naskórka i woda szybciej paruje z naszego ciała. Wtedy właśnie skóra zaczyna się łuszczyć, usta stają się spierzchnięte, a nawet pojawiają się drobne zmarszczki. Najgorzej mają Panie, które posiadają skórę wrażliwą, naczyniową bądź atopową. Przeczytajcie jak można pomóc swojej cerze.

Nawet, jeżeli masz makijaż -  warto pryskać twarz wodą termalną. Możesz ją zostawić w łazience w pracy i za każdym razem, gdy tam jesteś po prostu odżyw swoją cerę. Najlepiej stosować ją co kilka godzin. Pamiętaj, aby po spryskaniu twarzy usunąć nadmiar wody za pomocą bibułki bądź chusteczki. Pozostawiona woda na twarzy może ją przesuszyć. Szukaj wody z naturalnymi składnikami o właściwościach kojących i odżywczych.

Koniecznie codziennie rano i wieczorem nawilżaj twarz za pomocą dobrych kremów. Warto szukać kremów z kwasem hialuronowym, który zadba o pożądane nawilżenie twarzy.

Jeżeli tylko możesz sobie na to pozwolić codziennie używaj maski kolagenowej, która wyciszy skórę, silnie nawilży naskórek i naprawi uszkodzenia płaszcza hydro-lipidowego. Jeżeli nie możesz stosować jej codziennie, koniecznie używaj jej w każdy weekend, aby odbudować skórę po pracującym tygodniu.

Niestety, jeżeli już zauważyłaś na swojej skórze objawy przesuszenia: szorstka, matowa cera bądź podrażniona i zaczerwieniona działaj natychmiast i sięgnij po konkretną regeneracje. Najlepsze będą emolienty, które nie zostawiają na cerze tłustego filmu. Wybierz takie, które mają w swoim składzie lipidy, kwasy tłuszczowe, oleje mineralne, algi, cynk bądź pantenol. Takie bogate kremy warto używać na noc.

Posiadaczki tłustej cery na klimatyzację mogą reagować jeszcze większym łojotokiem. Niestety nie warto wtedy sięgać po kosmetyki wysuszające bądź bibułki matujące – ich efekt niestety będzie odwrotny i skóra zacznie produkować jeszcze więcej sebum. Nawadniaj swoją cerę, a na noc używaj kosmetyków, które regulują pracę gruczołów łojowych. Sprawdzaj składy i sięgaj po te, które zawierają między innymi: kwas migdałowy, salicylowy, laktobionowy.

Mamy nadzieję, że nasze drobne rady przyczynią się do lepszej kondycji waszych cer. Pamiętajcie, aby nie przesadzać z klimatyzacją i używać jej wtedy, kiedy jest naprawdę niezbędna.

 

 

Cytryna – niecodzienne kosmetyczne zastosowania

Znalezione obrazy dla zapytania CYTRYNA

Cytryna to owoc, który znajduje się niemal w każdej kuchni. Najczęściej dodajemy ją do herbaty, wody, czy też skrapiamy nią ryby i owoce morze. Jednak ma ona szereg innych zastosowań, a te kosmetyczne, powinny szczególnie Was zainteresować. Marsz do kuchni po jedną sztukę, a później usiądźcie do naszego tekstu i rozpocznijcie swoje kosmetyczne eksperymenty. Nie pożałujecie!

Czy wiecie, że wystarczy tylko kilka minut, aby przygotować maseczkę, która pomoże Wam w walce z rozszerzonymi porami, podrażnieniami i stanami zapalnymi? Sięgnijcie po dwie łyżki naturalnego jogurtu, sok z jednej cytryny oraz po sproszkowaną zieloną herbatę. Herbaty dodajcie tyle, aby całość miała konsystencję możliwą do położenia na twarzy. Zmyjcie po dwudziestu minutach ciepłą wodą i sięgajcie po nią raz w tygodniu. Pierwsze efekty będą widoczne już po miesiącu.

Mieszanka soku z cytryny i sody oczyszczonej w proporcjach, które pozwolą na przygotowanie pasty sprawi, że pożegnacie się z suchą skórą na łokciach. Taką maścią smarujcie jak najczęściej przesuszone miejsca – momentalnie wygładzi i złuszczy skórę.

Jeżeli nie działają na Ciebie żadne szampony przeciwłupieżowe koniecznie sięgnij po nasz zabieg. Wmasuj w skórę głowy dwie łyżki soku z cytryny – opłucz głowę i włosy. Później ponownie przepłucz skórę głowy, ale płukaną przygotowaną w proporcjach: szklaka wody na łyżeczkę soku z cytryny. Płucz włosy takim cyklem przy każdym myciu.

Aby, wygładzić skórę na stopach i dłoniach polecamy szybką kurację wygładzającą. Przygotuj roztwór (w równych proporcjach) wody i soku z cytryny i opłucz nim stopy i dłonie. Później wsmaruj w nie oliwę albo bardzo dobry krem. Szczególnie polecamy S.O.S Skin Care 200ml to intensywnie regenerujący krem do ciała z kompleksem naturalnych peptydów, przeznaczony do pielęgnacji skóry suchej i zniszczonej. Receptura oparta na wodzie Nutrivi zawiera m.in. peptydy rybie, kolagen, Ginko Biloba, Aloes. Tutaj przeczytacie o nim więcej KLIK

Jeżeli akurat Wasze paznokcie stały się żółte – przez orzechy, papierosy, czy grzyby zanurzcie je na pięć minut w szklance wypełnionej ciepłą wodą z sokiem z jednej cytryny. Taka kąpiel nieco wybieli paznokcie i ułatwi zsunięcie skórek.

Cytryną możesz również oczyścić skórę twarzy – wystarczy, że na wacik bezpośrednio wyciśniesz sok i przetrzesz nim twarz. Taki szybki zabieg oczyści pory i złuszczy stary naskórek.

Jak widzicie cytrynę można wykorzystać na wiele sposobów. Mamy nadzieję, że dzięki nam chętniej sięgacie po kosmetyczne nowości i domowe sposoby.

Wiosna zagościła w naszych kalendarzach i sercach – jak zadbać o ciało?

Znalezione obrazy dla zapytania wiosna

Skóra po zimie zawsze jest słabsza – wynika to z mroźnego i suchego powietrza, które ją atakowało. Z pierwszymi promieniami słońca warto zmienić nawyki pielęgnacyjne, aby ją odżywić, pobudzić i przygotować do fali upałów.

Najważniejsze jest, aby oczyścić skórę z toksyn. Dzięki temu będziesz na nowo cieszyć się promiennym ciałem. Szczególnie w tym okresie polecamy peelingi i maseczki oczyszczające. Jeżeli brakuje Ci czasu, aby jednego wieczoru zadbać o swoje ciało kompleksowo – podziel te zabiegi na kilka dni. Jednego dnia wykonaj peeling nóg, drugiego ramion i biustu, a trzeciego dnia skup się na brzuchu i plecach. Taki zabieg pobudzi skórę po długiej zimie. Taki zabieg zwieńcz kąpielą z płynem
oczyszczającym bądź odżywczym. Po kilku chwilach Twoje ciało będzie wygładzone i zdrowo zaróżowione.

Codziennie również warto, abyś oczyszczała dekolt tonikiem, a później masowała go ujędrniającym kosmetykiem. To doda Ci pewności siebie, gdy wraz z rosnącymi temperaturami będziesz sięgała po koszulki z większym wycięciem.
Nie zapomnij również o depilacji nóg, możesz sięgnąć po klasyczną maszynkę, specjalne kremy, plastry woskowe, depilator czy depilację laserową. Nie ważne który zabieg wybierzesz – najważniejsze jest, abyś codziennie nawilżała swoje nogi.

Ciężkie i tłuste kremy zamień na lżejsze, pełne witamin i minerałów. Wybieraj kosmetyki pełne antyoksydantów, pomogą skórze walczyć z wolnymi rodnikami, które powstają w dużej ilości pod wpływem UVA i UVB. Wyrób sobie nawyk, aby rano wraz ze śniadaniem posmarować twarz lekkim serum, które zabezpieczy twarz.

Warto również pomyśleć o profesjonalnej suplementacji, aby oczyścić się od wewnątrz i zyskać siły na kolejne miesiące.

Początek kwietnia to również doskonały czas, aby wprowadzić do swojego życia więcej ruchu. Ubieranie się na cebulkę, siedzący tryb życia i dieta bogata w tłuste i kaloryczne potrawy spowodowała, że skóra stała się matowa, odwodniona i jest narażona na tworzenie się cellulitu. Dlatego właśnie warto zacząć walkę o idealne ciało wiosną. Polecamy długie spacery, biegi, marsze i wycieczki rowerowe.

Krem pod oczy – czy to kosmetyk obowiązkowy?

Krem pod oczy Au 100 ze złotem monojonowym

Krem pod oczy to produkt, który ma odpowiedzieć na potrzeby delikatnej i cienkiej skóry pod oczami. Dodatkowo powinien pozbyć się opuchlizny, sińców pod oczami, a także poprawić jędrność tej partii twarzy. Czy jednak każda z nas powinna sięgnąć po taki produkt? A może to kremy tylko dla konkretnej grupy odbiorców?

Jeśli masz skórę suchą, a dodatkowo zauważyłaś, że pod oczami jest ona jeszcze bardziej wysuszona zdecydowanie powinnaś sięgnąć po krem pod oczy. Jeśli jednak masz cerę tłustą, nie wymaga ona kremu, a kosmetyku w formie płynu bądź żelu.

Kremy pod oczy to zazwyczaj bardzo małe objętościowo słoiczki, które różnią się składem od zwykłych kremów. Posiadają bardzo skoncentrowane receptury i dzięki temu lepiej radzą sobie z pielęgnacją tego obszaru twarzy niż kremy.

Mimo, że część kobiet nie jest jeszcze przyzwyczajona do używania kremów pod oczy to warto wprowadzić go do codziennej pielęgnacji.  Aby, wybrać dobry krem należy zwracać uwagę na jego skład. Krem pod oczy musi zawierać retinol, który pomaga regenerować się skórze, a dodatkowo świetnie radzi sobie z podkrążonymi oczami oraz rozjaśnia przebarwienia.  Dodatkowo krem powinien zawierać peptydy, aminokwasy, kwas hialuronowy, koenzym Q10, a także olejki naturalne. Taka kompozycja pozwoli wygładzić, napiąć skórę wokół oczu, a także zapewni głębokie i długotrwałe nawilżenie.

Krem pod oczy powinien zawierać sprawdzone dermatologicznie składniki aktywne – to jest bardzo ważne w przeciwnym razie może dojść do uczulenia i swędzenia skóry.  Pamiętajcie, że bezpośrednim sąsiadem skóry pod oczami są delikatne spojówki. Bagatelizowanie takich podrażnień stopniowo uszkadza skórę, prowadząc do zapaleń oraz rozkładu kolagenu. Tym samym zmniejszamy zdolności skóry do samoleczenia i momentalnie ją postarzamy. Dlatego dobrym krem pod oczy nie powinien zawierać eterycznych olejów roślinnych, mięty, syntetycznych aromatów czy też uczulających wyciągów z roślin.

Polecamy Odmładzający krem pod oczy Au 100 ze złotem monojonowym. To luksusowy kosmetyk przeznaczony do codziennej pielęgnacji skóry okolic oka. Krem pod oczy Au 100 dzięki specjalnie opracowanej formule wykazuje wielokierunkowe działanie skutkujące poprawą ogólnego wyglądu i kondycji skóry oraz odmłodzeniem. Krem pod oczy Au 100 dedykowany jest skórze dojrzalej z tendencją do powstawania zmarszczek. Zastosowane w kremie czynne monojony złota, wnikają w skórę stymulując syntezę kolagenu i elastyny. Przez co skóra staje się elastyczna i napięta. Krem pod oczy Au 100 odmładza i liftinguje skórę wokół oczu i w widoczny sposób wygładza zmarszczki oraz spłyca „kurze łapki”. Krem pod oczy Au 100 zawiera pantenol, który zwiększa nawilżenie oraz poprawia barierę lipidową naskórka. Krem pod oczy Au 100 nie zawiera parabenów, jest bardzo delikatny i nie wywołuje alergii i podrażnień, a jego skuteczność została potwierdzona testami in vivo i dermatologiczymi.

Za oknem mróz – jak dbać o cerę?

Znalezione obrazy dla zapytania mróz cera

Zima w pełni! Każdy miłośnik białego szaleństwa w tym roku jest wyjątkowo zadowolony. Pogoda, szczególnie w górach dopisuje – śnieg sypie jak szalony. Jeśli wybieracie się na narty, sanki, snowboard albo po prostu uwielbiacie mroźne spacery pomyślcie o odpowiednim przygotowaniu skóry – dla niej to naprawdę duże wyzwanie.

Warto śledzić pogodę długoterminową, jeśli zapowiadają się mroźne tygodnie warto zrezygnować z intensywnego złuszczania skóry; kwasy owocowe, zabiegi z retinolem czy mikrodermabrazja. Po takim zabiegu skóra będzie bardzo wrażliwa na mrozy. Delikatny peeling enzymatyczny nie zaszkodzi skórze.

Aby, nie przesuszać naskórka zrezygnuj z odświeżania skóry tonikiem w trakcie dnia. Oczyszczanie dwa razy dziennie to optymalne rozwiązanie.

Niezależnie od okoliczności należy codziennie stosować odżywczy krem o bogatej, lekko tłustej konsystencji. Dodatkowo warto smarować skórę olejkami, które naturalnie ją nawilżą i natłuszczą, co zapobiegnie jej przesuszeniu, spierzchnięciu. Produkty z odżywczą konsystencją przygotują cerę na mróz.

Zimą demakijaż powinien być inny niż zazwyczaj. Zrezygnuj z wody i żelu, zastąp je olejkiem do demakijażu – już na tym etapie zabezpieczysz skórę przed nadmierną utratą wilgoci.

No i nie zapominajmy oczywiście o zabezpieczeniu ust. Wybierajcie pomadki z naturalnymi olejami i filtrem UV. Te, które składają się z wazeliny można wyrzucić do kubła – nie zapewnią odpowiedniej ochrony.

A jak wygląda Wasza zimowa pielęgnacja? Czy macie jakieś swoje triki?

Postanowienia noworoczne dobre dla urody [LISTA]

Znaleziony obraz

Każda z nas Nowy Rok wita nowymi postanowieniami, które mają nam pomóc osiągnąć najlepszą wersję samej siebie. Obiecujemy sobie, że zaczniemy ćwiczyć, przejdziemy na dietę, czy nauczymy się kolejnego języka obcego. Dzisiaj proponujemy Wam, abyście zmieniły stare nawyki i nauczyły się tych, które dobrze wpływają na urodę. Dzięki temu zawsze będziecie mogły cieszyć się piękną skórą.

  1. Demakijaż. To właśnie on jest podstawą pielęgnacji skóry. Zacznij go robić dwa razy dziennie. Rado – wystarczy przetrzeć twarz wacikiem nasączonym wodą termalną, tonikiem czy płynem micelarnym. Wieczorem postaw na wieloetapowy demakijaż, aby oczyścić twarz z makijażu, potu i kurzu.

  2. Obierz sobie za cel robienie sobie maseczki raz w tygodniu. Pamiętaj, aby była dobrana pod rodzaj i stan cery. W ten sposób utrzymasz cerę w dobrej kondycji.

  3. Dwa razy w tygodniu zafunduj sobie peeling całego ciała. Skóra będzie wyjątkowo gładka i rozświetlona. Po takim zabiegu skóra znacznie lepiej przyswaja składniki odżywcze z maseczek i kremów.

  4. Codziennie wieczorem nawilżaj dłonie i stopy grubą warstwą kremu. Już po tygodniu będziesz sobie wdzięczna!

  5. Raz w miesiącu skuś się na wizytę u kosmetyczki bądź na zakup drogiego produktu do pielęgnacji ciała. W ten sposób nowoczesna technologia i silnie działające preparaty korzystnie wpłyną na Twoje ciało.

  6. Po każdym myciu włosów nałóż na nie odżywkę. Najczęściej wystarczy tylko pięć minut, aby odżywić i nawilżyć włosy.

  7. Zawsze nakładaj odżywkę do paznokci pod kolory lakier. W ten sposób płyta paznokcia nie będzie żółknąć, a lakier dłużej się utrzyma. Jeśli nie malujesz paznokci kolorowym lakierem to systematycznie maluj je odżywką. Staną się mocne i nigdy nie będą się rozdwajać.

  8. To wręcz musisz robić – codziennie stosuj krem pod oczy. Dookoła oczu skóra jest bardzo delikatna i to właśnie tam pojawiają się pierwsze oznaki starzenia. Dobry krem do oczu zlikwiduje cienie i wszelkie obrzęki.

  9. No i najważniejsze: codziennie wypijaj półtora litra wody. To zabieg, który działa znacznie lepiej niż wszystkie kremy i balsamy świata :-)

Aby, łatwiej było Ci się nauczyć nowych nawyków zrób sobie malutki karteczki i przyklej np. na lustrze w łazience: ,,pamiętaj o kremie pod oczy.” W ten sposób codziennie wieczorem będziesz go nakładać. A karteczkę odkleisz wtedy kiedy ten rodzaj pielęgnacji będzie dla Ciebie już naturalny. Życzymy powodzenia w spełnianiu Waszych postanowień noworocznych!

Kosmetyki przeciwzmarszczkowe – czym są i kiedy po nie sięgnąć?

Znalezione obrazy dla zapytania zmarszczki

Każda młoda kobieta z przyjemnością zgłębia wiedzę dotyczącą pielęgnacji, oczyszczania, nawilżania, odżywania skóry – wszystko po to, aby każdego dnia zachwycać swoim nienagannym wyglądem. Najwięcej problemów jak się okazuje sprawiają kosmetyki przeciwzmarszczkowe – nie do końca młode dziewczyny wiedzą, kiedy wprowadzić ich używanie do codziennych rytuałów.

Podobno nasza skóra starzeje się już od momentu urodzin. Nie do końca możemy się z tym zgodzić. Kiedy jesteśmy młodzi nowe komórki są produkowane tak szybko, że nie może być mowy o starzeniu. Skóra sama wytwarza optymalne dla nawilżenia i elastyczności ilości kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Dopiero w okolicach dwudziestych – dwudziestych piątych urodzin synteza tych włokiem oraz kwasu hialuronowego zaczyna systematycznie spadać. Ten proces można niestety przyspieszyć palą papierosy, nadużywając alkoholu, korzystając z solarium. Mając na uwadze te czynniki warto pomyśleć o pielęgnacji przeciwzmarszczkowej.

Pamiętajcie, że stosowanie oznaczeń typu „20+”, „30+” „50+” to bardziej chwyt marketingowy, niż czysta prawda. Bo choć różnice w cerze między dwudziestolatką, a pięćdziesięciolatką są widoczne – to jednak to, co możemy osiągnąć dzięki takim kremom, jest bardzo podobne.

Nie dajcie się również nabrać na produkty, które mają wytłuszczone słowa „przeciwzmarszczkowy”, czy też „anti-aging”. Każdy krem, maska, serum o działaniu nawilżającym oraz odżywczym jest jednocześnie preparatem o działaniu przeciwzmarszczkowym. Dlatego, że ich rola polega na dostarczaniu skórze substancji, których z wiekiem jest coraz mniej i które będą stymulować ją do produkcji nowych komórek. Dodatkowo zabezpieczają skórą przez utratą wilgoci i wnikaniem drobnoustrojów.

Skóra po wakacjach – Twoja też jest jakaś „inna’?

Lato już za nami. Większość z nas jeszcze może się pochwalić piękną opalenizną i wakacyjnym uśmiechem. Jednak to wszystko już w atmosferze codziennej pracy i domowych obowiązków. Letnie wspomnienia jeszcze przez wiele miesięcy będą rozgrzewać nasze serca, a w głowie będą się kłębić plany na urlop w przyszłym roku. Warto jednak przystopować i zadać sobie pytanie:

A jak się czuje cera po słonecznym urlopie?

Panie, które mają cerę tłustą bądź mieszaną mogą spodziewać się pogrubienia warstwy rogowej naskórka i zaburzonego procesu rogowacenia. Tym samym, aby uniknąć zwiększonego łojotoku należy przeprowadzić kurację oczyszczająco-złuszczającą z nawilżaniem.

Właścicieli cery suchej muszą postawić na zabiegi odżywcze oraz na złuszczanie. Warto postawić na kosmetyki z witaminami i kwasem hialuronowym.

Panie z cerą naczyniową mogą borykać się z rozszerzonymi przez nagrzewanie naczyniami krwionośnymi. Warto pomyśleć o uszczelnieniu naczyń.

A czego potrzebuje ciało?

Jeżeli skóra się zrogowaciła, a w dotyku jest szorstka warto postawić na dobry peeling, aby znów cieszyć się gładką skórą.

Jeżeli pojawiły się nowe przebarwienia warto udać się do dermatologa, konieczna można być terapia z użyciem kwasów bądź lasera.

Po urlopie należy również obserwować znamiona, pieprzyki, zmiany pigmentacyjne pod kątek zmiany ich kształtu czy koloru. Jeżeli zauważycie coś niepokojącego należy zgłosić się do lekarza.

Mamy nadzieję, że zachowaliście zdrowy rozsądek podczas cieszenia się letnim słońcem i nie musicie teraz zbyt dużo naprawiać :-)

Kolagen, czyli mój przyjaciel

Kolagen ma wiele zastosowań o których niewielu z nas wie. Oprócz tego, że odpowiada za elastyczność skóry, jest głównym składnikiem tkanki łącznej jak i również ścięgien. Wypełnia również rogówkę oka.

W skład kolagenu wchodzi między innymi glicyna, proliny, hydroksyproliny, hydroksylizyny. Glicyna hamuje proces degeneracji mięśni, pobudza syntezę keratyny, DNA i RNA.

Prolina hamuje proces starzenia, regeneruje tkankę chrzestną i wzmacnia mięsień sercowy. Lizyna regeneruję białko oraz ma działanie przeciwwirusowe.

Istnieje kilka głównych typów rodzaju kolagenu:

typ I występuje w organizmie człowieka, w tkance tworzącej blizny, w ścięgnach oraz tkance łącznej kości ,

typ II w chrząstkach stawowych,

typ III tworzy się podczas zabliźniania ran.

W organizmie człowieka kolagen występuje przede wszystkim w skórze, naczyniach krwionośnych, kościach, zębach, w wątrobie, nerkach, płucach, sercu. Ponad 40% kolagenu znajduje się w skórze właściwej, już od 25 roku życia spada jego poziom, a przyspiesza po 50 roku. Aż trudno uwierzyć, że po 60 roku życia kolagen przestaje być produkowany.

Niedobór kolagenu jest widoczny i pogarsza się wraz z wiekiem. Na skutek jego utraty pogarsza się wzrok, skóra wiotczeje, również stan stawów pozostawia wiele do życzenia.

W latach 70 XX wieku polscy naukowcy rozpoczęli badania nad pozyskiwaniem białek z organizmów morskich. Polski statek badawczy RV Profesor Siedlecki brał udział w badaniach nad pozyskaniem białka z kryla do roku 1991. W latach 80 kolagen pozyskiwano z rybich skór. Ojcem pierwszego polskiego rybiego kolagenu jest prof. Józef Przybylski z Instytutu Chemii Uniwersytetu Gdańskiego.

To właśnie w Polsce dopracowano metodę izolacji kolagenu z rybich skór, w której przechodzi on do formy hydratu, nie tracąc struktury potrójnej helisy. Kolagen pozyskiwany jest ze skór bydlęcych, ale jest biologicznie nieaktywny. Kolagen rybi jest podobny do ludzkiego, jest aktywny i wykorzystywany w kosmetyce i dermatologii. Kolagen posiada liczne zastosowania, między innymi do produkcji kremów przeciwzmarszczkowych, w chirurgii estetycznej do wypełniana ust, eliminuje przebarwienia twarzy, zwalcza cellulit , niweluje rozstępy, a także leczy trądzik, stany zapalne oraz spłyca blizny.

Kolagen nie tylko działa dobroczynnie na skórę, jest również dobry dla włosów, wzmacnia i hamuje proces ich siwienia. Kolagen jest idealnym suplementem dla sportowców. Stosuje się go w bólach kostnych, stawowych, reumatycznych, bólach kręgosłupa, artretycznych. Kolagen znajdziemy również w potrawach, takich galaretka z kurzych łapek, nóżek wieprzowych, ryb w galarecie. Podczas kolagenowej diety pamiętajmy o witaminie C. Warto też zaopatrzyć się w suplementy diety, które zapewnią nam zdrowe kości i stawy, piękną promienną cerę oraz zdrową skórę bez zmarszczek.